Drie weken zonder spiegel
Categorie: Relatie & persoonlijk
Wat als je 21 dagen niet weet hoe je eruitziet?
Waarom leuk: Je leert jezelf kennen zonder dat uiterlijk roet in het eten gooit. Plotseling merk je hoe vaak je normaal naar jezelf kijkt en hoe bevrijdend het is om daar even mee te stoppen. Je gaat je richten op hoe je je voelt in plaats van hoe je eruitziet.
Eerste stappen
- Dek alle spiegels in huis af met een doek of post-its
- Schakel front-camera + selfie-mode uit op je telefoon
- Houd dagelijks een logboek bij van wanneer je naar jezelf wilde kijken