Sportkunde

Je week begint op maandag met een hoorcollege Trainingsleer. Een hoorcollege is een grote les waarbij de docent praat en jij luistert en aantekeningen maakt. Je leert hoe spieren sterker worden door training. Na het hoorcollege ga je in een kleine groep aan de slag. Je bespreekt samen een opdracht over een sportsporter met knieproblemen.

Op dinsdag heb je een practicum Bewegingswetenschappen. Bewegingswetenschappen gaat over hoe het lichaam beweegt. Je meet met apparatuur hoe snel en krachtig een medestudent springt. Je schrijft daarna je resultaten op en vergelijkt ze met theorie uit je studieboek. Op woensdag volg je een college Sportpsychologie. Je leert hoe een sporter omgaat met stress en druk tijdens een wedstrijd.